Socialização através da dança

a dança é capaz de unir pessoas de todas as idades

7/12/20251 min read

a woman in a gray shirt and black pants
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Uma das maiores belezas da dança é sua capacidade de unir pessoas. Independentemente da idade, origem ou habilidades, todos podem participar de uma atividade dançante — seja em projetos comunitários, aulas coletivas ou eventos culturais.

Em contextos terapêuticos, a dança tem sido usada para trabalhar habilidades sociais em pessoas com autismo, idosos com Alzheimer e pacientes com dificuldades motoras. O movimento cria pontes onde antes havia silêncio ou isolamento.

Grupos de dança promovem autoestima, empatia e pertencimento. Para quem está em busca de novas amizades ou precisa sair da rotina, dançar é uma oportunidade de abrir o coração e se reconectar com o outro.